Atelier méditation
Le 17/03/2022 de 09:00 à 10:00
- Salle - SAINT-ANTONIN DU VAR
- 10€ par personne ou 5 € si vous venez à deux.
- Durée : environ 1 heure
La méditation, est différente de la relaxation !
Tous les 1er et 3ème jeudis de chaque mois
La méditation aura pour thème, celui choisi lors du précédent atelier.
Chaque participant pourra s'il le désire, apporter un texte qu'il lira à haute voix et qui aura voccation à engager la réflexion et les échanges, avant la méditation.
Pour votre confort, je vous invite à prendre avec vous
- tapis de sol
- un coussin type zafu , shoggi (petit banc japonais) ou gros coussin
- vêtements longs et confortables
- en hiver une étole ou petite couverture polaire et des chaussettes chaudes.
Je reste à votre écoute pour tout complément d'information.
Marie-José = 0617577641
Date à réserver : les 1er & 3ème jeudi de chaque mois. Au choix de 9h à 10h ou de 18h à 19h
Formulaire : 
demande-de-reservation-atelier-meditation.pdf (88.09 Ko)
